REFLETINDO A PAZ

Foto Reprodução | Texto do Projeto Luz - Refletindo a Paz Nesse post vamos refletir sobre a importância de perdoar quando houver desacordos, mas principalmente de exercitar a prática de não magoar as pessoas. Vamos encher o nosso corpo de ar inspirando desejos de perdoar e ser perdoado/a.  Lentamente vamos inspirar pelo nariz (sempre pelo nariz), vamos encher o abdome de bons sentimentos, de sublimes pensamentos em relação às pessoas que precisamos perdoar e/ou pedir perdão.   Encha seu corpo de coragem! Inspire o ar da perseverança... Pensamentos positivos, em prol da prática do perdão.   Agora segure o ar inspirado e devagar vai soltando também pelo nariz, de modo que possa expirar e lançar pra fora todos os sentimentos de mágoa, rancor, inveja, orgulho, vingança, dentre outros que impedem a prática do perdão.   Vamos inspirar a força necessária para não magoarmos ninguém, nem a nós mesmos/as. Vamos cautelosamente expirar todos os sentimentos que evocam a

Meditar promove a paz interior. Conforta e acalma... Harmoniza e tranquiliza A alma! A meditação nos proporciona sintonia com boas energias. Por isso é muito importante tirar alguns minutos diariamente para um encontro com o nosso ser, de modo que nesse momento estejamos em companhia de sublimes pensamentos, e, em especial com Deus. Ana Maria Louzada | Por Inspiração Divina Amor, Gratidão, Alegria e Paz Leia Mais sobre a Série Meditação do Projeto Luz!  

Na atividade de meditação de hoje, vamos nos inspirar de sentimentos que possam fortalecer o exercício da modéstia, isto é, da verdadeira simplicidade e pureza de coração. Assim, ancorados na orientação de que não saiba a mão esquerda o que dá a mão direita , vamos pensar sobre o nosso cotidiano, isto é, sobre o modo como estamos vivendo essa máxima de Jesus Cristo, tendo em vista que “não saber a mão esquerda o que dá a mão direita é uma imagem que caracteriza admiravelmente a beneficência modesta.” [1] Ana Maria Louzada | Por Inspiração Divina Amor, Gratidão, Alegria e Paz Leia Mais sobre a Série Meditação do Projeto Luz! _______________________________ [1] ESE. In Capítulo XIII, Não saiba a vossa mão esquerda o que dá a vossa mão direita, p.257.

SÉRIE MEDITAÇÃO: Sintonia com Boas Energias Ao tomarmos consciência da respiração e da importância da meditação, nos concentraremos no momento presente. Esse é o segredo da transformação interior e da emancipação espiritual, tendo em vista que tanto a consciência da respiração, quanto a meditação consciente, promove a sintonia com boas energias. Ana Maria Louzada | Por Inspiração Divina Amor, Gratidão, Alegria e Paz Leia Mais sobre a Série Meditação do Projeto Luz!

Cultivar o amor exige cuidados com a maneira como vivemos nesse plano terreno. Exige o cultivo de um coração puro, de um amor verdadeiro pelas pessoas e pela vida. Precisamos rever o modo como nos apegamos aos bens terrenos. Por isso, hoje, com base nessas reflexões gostaríamos de chamar atenção para a importância do desprendimento dos bens materiais. Precisamos prestar atenção nos motivos pelos quais nos deparamos com situações em que os bens materiais estão ao nosso alcance. Seriam esses bens um instrumento de provação, expiação ou missão? Leia Mais sobre essa reflexão! Convidamos a todos e todas para pensarmos um pouco sobre Os Nove Canteiros do Jardim do AMOR ! Ana Maria Louzada | Por Inspiração Divina Amor, Gratidão, Alegria e Paz